Першотравенськ. Дитячий садок "Черемшина"








Доктор радить, консультує, інформує

О летнем отдыхе детей



Лето не только время путешествий, но и наиболее благоприятная пора для отдыха, закаливания и оздоровления детей. Поэтому очень важно, чтобы родители с наибольшей пользой распорядились этим драгоценным временем. Вместе с тем возникает немало вопросов, как это лучше сделать. И здесь, как нам кажется, в известной мере вам могут пригодиться наши советы.


О путешествиях с детьми

Ехать или не ехать с ребёнком на юг? - вопрос встаёт перед родителями довольно часто.
Что можно посоветовать по этому поводу? Если вы живёте в средней полосе и если речь идёт о грудном ребёнке, то вряд ли стоит отправляться с ним в продолжительную поездку. Поэтому самое лучшее – вывезти его на дачу. Точно так же нужно поступить и в тех случаях, если вашей дочери или сыну не исполнилось ещё трёх лет. Чем меньше ребёнок, тем тяжелее он приспосабливается к изменениям обстановки и климата. В этих благодатных местах в первые дни малыши становятся капризными, у них пропадает аппетит, появляются нарушения пищеварения и сна. Приспособление к новым климатическим условиям у детей первых трёх лет жизни продолжается иногда неделю, а то и две. Едва ребёнок успеет привыкнуть к новому климату, как надо собираться в обратный путь. Такой отдых для ребёнка чреват развитием различных заболеваний. В результате все затраты, заботы и хлопоты могут пойти впустую.


Солнце хорошо, но в меру 

Летом дети максимальное время должны проводить на воздухе. Это касается и самых маленьких – грудных детей. Однако если более старшим дошкольникам разрешается понемногу загорать, то малышам прямые солнечные лучи могут причинить вред. Самая большая опасность – перегрев организма, солнечные ожоги, солнечный удар, поскольку маленький ребёнок обладает менее совершенной терморегуляцией и кожа его очень нежна.
До трёх лет световоздушные ванны можно проводить под навесом или в тени деревьев. При этом нужно соблюдать принцип постепенного обнажения тела ребёнка. Сначала от одежды освобождаются руки и ноги, а затем остальные части тела. Уже с 1,5 летнего возраста световоздушные ванны ребёнок может принимать в одних трусиках. Продолжительность первой такой ванны – 5 минут, затем время постепенно увеличивается до 30-40 минут. Световоздушные ванны особенно рекомендованы детям с ослабленным организмом. Лучшее время проведения – с 9 до 12 часов, на юге – с 8 до 10 часов. Каждую световоздушную ванну лучше всего заканчивать водной процедурой.
Дети дошкольного возраста после недельного курса световоздушных ванн могут начать принимать солнечные ванны. Загорать ребёнок может лёжа, а ещё лучше во время игр и движении.
Солнечные ванны в сочетании со световоздушными ваннами, а также водными процедурами оказывают прекрасное укрепляющее действие. Дети становятся устойчивее к гриппоподобным заболеваниям, нежели те ребята, которые мало загорали.


Осторожно: тепловой и солнечный удар!

Специалисты не делают больших различий между этими состояниями. И это понятно. В основе как теплового, так и солнечного удара лежит перегревание организма. Причиной теплового удара является затруднение теплоотдачи с поверхности тела. Часто это связано с длительным пребыванием в жаркой, влажной атмосфере. При солнечном ударе возникает нарушение кровообращения в головном мозге. Обычно это бывает, когда ребёнок ходит на солнце с непокрытой головой.
Чем меньше возраст ребёнка, тем он чувствительнее к действию жары и солнечных лучей. Поэтому перегрев организма у маленького ребёнка иногда может уже случиться во время приёма световоздушных ванн.
При лёгком солнечном или тепловом ударе симптомы в основном однотипны. Это – головокружение, слабость, головная боль. У малышей часто отмечается расстройство кишечника. В тяжёлых случаях могут появиться судороги, рвота, потеря сознания. Во всех таких ситуациях нужно срочно вызвать врача, а до его прихода перенести ребёнка в тень, смочит голову и грудь холодной водой, не переносицу положить холодный компресс, приподнять голову. Дайте ребёнку попить и успокойте его.

Купание – прекрасное закаливающее средство 

Купаться в открытых водоёмах можно начиная с двух лет. Место для купания должно быть неглубоким, ровным, с медленным течением. Прежде чем дать ребёнку возможность самостоятельно войти в воду, необходимо убедиться в том, что в данном месте нет ям, глубокой тины, коряг, острых камней. В воде вместе с ребёнком обязательно должен находиться взрослый.
При купании необходимо соблюдать правила:
1. Не разрешается купаться натощак и раньше чем через 1-1,5 часа после еды
2. В воде дети должны находиться в движении
3. При появлении озноба немедленно выйти из воды

 

 

 

Руки-ноги-рот инфекция (коксаки вирус).

http://www.airmed.com.ua/forum/index.php?showtopic=14723

 

Американский институт педиатрии

 

Определение

 * Вирусная инфекция, которая вызывает язвы во рту и крошечные волдыри (прыщи) на руках и ногах

 * Альтернативные названия – энтеровирусный везикулярный стоматит с экзантемой и коксаки вирус.

 * Не следует путать с ящуром.

 

Симптомы

 * Маленькие болезненные язвы во рту (2-3 мм размером), особенно на языке и на внутренней стороне щек рта (в 100% случаев)

 * Маленькие (2-10 мм размером), толстые водянистые пузыри (как при ветряной оспе) или красные прыщики, расположенные на ладонях, ступнях и в области между пальцами рук и ног (в 70% случаев)

 * От 1 до 5 водяных пузырей на руках или ногах

 * Маленькие волдыри или красные прыщики на ягодицах (в 30% случаев)

 * Зуд, как правило, отсутствует

 * Субфебрильная температура – не выше 39 ° C (длится 2-3 дня)

 * Другие симптомы могут включать: слюнотечение, раздражительность, уменьшение времени сна, отсутствие аппетита, понос/тошнота, боль в животе, усталость/недомогание.

 * Пик заболеваемости приходится на возраст от 6 месяцев до 4 лет в летние и теплые осенние месяцы.

 * Инкубационный период составляет 3-6 дней

 

Причины

 * Как правило, причиной является Коксаки вирус А-16 или Энтеровирус 71

 * Не передается через животных

 * Эти вирусы живут в пищеварительном тракте организма и распространяются от человека к человеку, как правило, через немытые руки и поверхности (могут жить в течение нескольких дней), загрязненные фекалиями

 * Другие редкие причины: коксаки вирус A4-A7, A9, A10, B1-B3, и B5, а также энтеровирус 19

 

Распространенность

 * Встречается во время вспышек каждые 3 года

 

Осложнения: очень редки

 * Обезвоживание, вирусный менингит (в легкой форме и, как правило, происходит самоизлечение), отек легких, миокардит

 * Смерть очень редка и наступает в 0,04-0,05% случаев из-за энцефалита

 

Возвращение в детский сад

 

 * Можно вернуться в детский сад или школу после нормализации температуры (обычно от 2 до 3 дней). Сыпь не является заразной.

 

Когда звонить?

 

Позвоните врачу, немедленно (ночью или днем) если

 * Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень плохо

 * Признаки обезвоживания (например, очень сухо во рту, нет слез и мочи более чем 8 часов)

 * Ригидность затылочных мышц (ребенок не может дотянуться подбородком до груди), сильная головная боль или ребенок сбит с толку (бредит)

 

Позвоните своему врачу в течение 24 часов в рабочее время, если

 * Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре

 * Красные, опухшие и болезненные десна

 * Язвы и раны также присутствует с внешней стороны губ

 * Лихорадка присутствует более 3 дней

 

Позвоните своему врачу в течение недели (в рабочее время), если

 * У вас есть другие вопросы или опасения

 

Родительская забота (уход) на дому, если

 * Предполагаете коксаки вирус, и вы не думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре

 

Советы по уходу (заботе)

 

 1. Заверение: Руки-ноги-рот инфекция - это безвредная вирусная сыпь.

 

 2. Жидкие антациды для уменьшения боли во рту:

 * Используйте жидкие антациды 4 раза в день (Альмагель-Нео, Гестид, Релцер, Маалокс, Сукралфат и т.п.).

 * Детям младшего возраста, дайте (на переднюю часть ротовой полости) 0,5 чайной ложки (2 мл) 4 раза в день после еды.

 * Детям в возрасте старше 4 можно дать 1 чайную ложку (5 мл), как жидкость для полоскания рта после приема пищи.

 * Если лечение не помогает, возможно, применение гелей на основе лидокаина или антигистаминных препаратов (дифенгидрамин).

 

 3. Мягкая (легкая) диета:

 * Поощряйте прием любимых напитков, чтобы предотвратить обезвоживание.

 * Холодные напитки, молочные коктейли, фруктовое мороженое, замороженные напитки и шербет являются хорошим выбором.

 * Избегайте цитрусовых, соленой и острой пищи.

 * Младенцам необходимо давать жидкость из чашки, ложки или шприца, а не через бутылку. (Причина: Соска может вызывать боли)

 * В прием твердой пищи ребенок не нуждается.

 

 4. Лечение лихорадки: Дайте ацетаминофен, а.к.а парацетамол (например, тайленол) или ибупрофен для снижения температуры выше 39 ° С или сильной боли во рту. (Внимание: не используйте аспирин - риск развития синдрома Рейе)

 

 5. Заразность (контагиозность): Достаточно заразна, но является легкой и безобидной болезнью. Может передаваться воздушно-капельным путем, но как правило передается контактно-бытовым путем. Ребенок еще остается умереннозаразным в течение 4 недель вирус присутствует в фекалиях. Можно вернуться в детский сад или школу после нормализации температуры (обычно от 2 до 3 дней). Сыпь не является заразной, только жидкость внутри них.

 

 6. Ожидаемое излечение (прогноз):

 * Лихорадка длится 2 или 3 дня.

 * Язвы во рту проходят за 7 дней.

 * Сыпь на руках и ногах длится 10 дней. Сыпь на руках и ногах может затем шелушиться.

 

 7. Позвоните своему врачу, если:

 * Наблюдаются признаки обезвоживания

 * Лихорадка длится более 3-х дней

 * Вашему ребенку становится хуже

  1.  
  2.  

 

 

 

ДІАГНОЗ СТАВИТЬ…  КАШЕЛЬ

Природа заклала в нас величезний запас міцності . тому найчастіше організм сам справляється з багатьма проблемами. А коли в нього вже не залишається сил для боротьби. Він починає сигналізувати нам про це різними способами. Один із них – добре знайомий усім кашель. Ось про що нам розповідають напади кашлю.

Бронхо-легенева система спостерігаються напади важкого й голосного кашлю із хрипами й виділенням мокротиння. Найчастіше вони починаються ранком після пробудження й початку рухової активності. Цей вид кашлю викликає сильні припливи крові до обличчя, а після нього з являється позіхання, що іноді може переходити в гикавку.

Товстий кишечник  - на людину накочуються напади «об ємного кашлю», під час якого напружується й трясеться все тіло.

Шлунок і стравохід – спостерігається поверхневий кашель, що рветься із грудей. Після цього «горять» щоки. Напади кашлю провокують позиви до блювоти, й у роті з являється неприємний присмак. Кашель, що триває довго, призводить до набрякання слизової  горла й появи лущіння слизової губ.

Селезінка й підшлункова залози – напад кашлю провокується різким рухом і супроводжується тупим болем у правому під ребер ї на тлі відчуття оніміння ніг, загальної слабкості, млявості м язів і швидкої стомлюваності.

Серцево-судинна система – відзначаються нетривалі напади сухого кашлю, що призводить до відчуття сухості в роті, оніміння стінок горла й набряклості  обличчя. У процесі кашлю й відразу після нього відчувається мимовільна напруга м язів тіла. Зокрема зціплюються зуби, губи, кулаки.

Нирки – кашель відлунює в спину й поперек. При тривалих нападах ніс наповнюється слизом, набігають сльози на очі. У вухах наростає шум.

Печінка – напади кашлю  настільки загострюють або провокують біль у правому під ребер ї, що людина не може рухатися..При цьому сіріє обличчя. Перчить у горлі й починає паморочитися  голова. Якщо такий кашель триває довго, то помітними стають порушення місячних циклів у жінок, людину опановує депресія й безпричинний страх.

Ендокрінна система – зрідка виникає деренчливий кашель, зазвичай два рази на добу – вранці та пізно ввечері. Після нападів такого кашлю залишається відчуття спустошеності в грудях і животі. Часто після цього «горять» долоні.

 

ЯК НЕ ЗАХВОРІТИ НА ГРВІ

   Гострі респіраторні захворювання (ГРВІ) називають простудними. І це справедливо, бо цим самим вказується на зв язок із переохолодженням. І дійсно, сильне переохолодження викликає зміни в слизовій оболонці верхніх дихальних шляхів. Таким чином, причиною виникнення ГРЗ є вірусна інфекція, розвитку якої сприяє переохолодження. Щоб попередити  поширення хвороби, хворого необхідно ізолювати від здорових та надати консультацію спеціаліста. Збудники хвороби передаються від хворого здоровій людині через повітря,  переносячись із дрібними крапельками слини і слизу, що розсіюються при чханні та кашлі. У більшості випадків ГРВІ протікає неважко. Температура підвищується на 1-2 дні, з являється нежить і почервоніння, які тривають 3-7 днів. Деякі віруси вражають дихальні шляхи, трахею чи бронхи. Зазвичай загальний стан хворого неважкий.

     Однією з відмінностей ГРВІ від грипу є те, що в першому випадку захворювання починається менш гостро.

Наскільки небезпечні  грип і ГРВІ?

Прийнято вважати – своїми ускладненнями, що  частіше   спостерігаються у ослаблених дітей і у людей похилого віку.

Якщо дитина занедужала раптово – стала млявою, сонливою чи навпаки неспокійною, у неї з явився жар, необхідно викликати лікаря, а до його приходу зробити наступне:

-покласти дитину на ліжко, добре провітрити кімнату. До голови прикласти салфетку, змочену водою, і часто змінювати її, хворому часто давати пити чай із лимоном, молоко, сік.

Під час спалаху епідемії ГРВІ можуть використовуватися екстрені засоби захисту. До них належать: інтерферон, оксолінова мазь. Інтерферон закладають у ніс двічі на день з інтервалом у 6 годин. Оксолінова мазь у період грипу застосовується для змазування носових ходів. Вона рекомендована і дорослим і дітям. Використовують двічі на день і особливо перед виходом на вулицю чи поїздкою у міському транспорті.

Також на ГРВІ рідко хворіють загартовані люди.

Загартування організму – один із найдоступніших, найдешевших засобів для профілактики захворювань на ГРВІ.

 

  Увага! Вакцинація!!!